Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
|
55,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1698 kcal
|
Fett: 71,74g | Eiw: 58,48g | Kohlh: 211,23g.
Frühstück: VP Laboratory Fish Oil, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Good Food Миндаль Сушеный, Умалат Сыр Сулугуни, Гренки, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Арт Лайф Суп-Крем "Лесной", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный. Abendessen: Ашан Палтус Холодного Копчения, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Global Village Банан, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Приморский Кондитер Мармелад К Чаю, Цукаты, Bio Баланс Био Йогурт Злаки. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
apple0811's Gewichtsverlauf
|