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탄수폭식 ㅋㅋㅋ
샌드위치+제육덮밥
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50,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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355 kcal
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Fett: 22,23g | Eiw: 17,17g | Kohlh: 21,15g.
Mittagessen: 앵커 무염버터, 토마토, CJ 더 건강한햄 샌드위치햄, 이마트 올리브유, 계란후라이 (지방없이), 파리바게트 호밀호두 식빵. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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