Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
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91,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2998 kcal
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Fett: 85,32g | Eiw: 293,43g | Kohlh: 256,32g.
Frühstück: Snickers Super, Яичный Желток, Яичный Белок, Кофе, Помидоры. Mittagessen: Fortex Протеиновый Батончик, Каждый День Курага , Магнит Помело, La Molisana Спагетти, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Фундук Фундук, Сушеный Инжир, Ашан Креветки Очищенные. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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