Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
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101,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2472 kcal
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Fett: 88,03g | Eiw: 94,74g | Kohlh: 316,49g.
Frühstück: Hovis Best of Both Medium, Greenvale Sunflower Light. Mittagessen: Tomatoes, Philadelphia Light Cream Cheese with Garlic & Herb, Iceland Vegetable Burger, Aldi Wholemeal Rolls. Abendessen: Iceland Mackerel Fillets, K Iceland Vegetable Samosas, K Iceland Korma Bites, K Iceland Saag Aloo, K Iceland Onion Bhajis, K Homebargains Golden Vegetable Rice, Patak's Mild & Creamy Korma, Tesco Chickpeas in Water, Cauliflower, Onions, Sainsbury's Mange Tout, Carrots, Tesco Red Pepper, Green Peas (Frozen), Butternut Winter Squash, Sweet Potato. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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HealthyMommaBear's Gewichtsverlauf
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