|
После зала
|
84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 50,65g | Eiw: 58,93g | Kohlh: 190,06g.
Frühstück: Twix Mini, Эки Печенье Эдель с Орехом и Шоколадом, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Vitaline Вяленая Вишня, Волжские Просторы Творог 9%, Valio Сметана Домашняя 23%, Коричневый Сахар, Эки Печенье Эдель с Орехом и Шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Хайнц Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные, Котлеты из Утки. Snacks/Sonstiges: Marmaluzi Термостатный Йогурт , Банан. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Артёмка73's Gewichtsverlauf
|