Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2018
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85,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 83,07g | Eiw: 58,81g | Kohlh: 144,60g.
Frühstück: Albany Brown Bread, Butter, Fried Egg, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Bacon, Nestle Ricoffy, Clover Full Cream Fresh Milk. Mittagessen: Boerewors, Hamburger or Hotdog Rolls. Snacks/Sonstiges: Peaches, SAB Flying Fish Lite Flavoured Beer. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Robsown's Gewichtsverlauf
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