Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2018
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86,6 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 58,22g | Eiw: 144,58g | Kohlh: 182,12g.
Frühstück: Киви, Груша, Мандарины, Сметана, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Calve Соус 1000 Островов. Abendessen: Сухари, Оливье с Курицей, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Sonstiges: Корица, Бананы, Сметана, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Solnyshko1502's Gewichtsverlauf
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