Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2018
|
66 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 54,46g | Eiw: 66,07g | Kohlh: 153,27g.
Frühstück: Помело, Вареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Чай, Апельсин, Вареное Яйцо. Abendessen: Борщ Вегетарианский, Бутерброд с Маслом, Яйцо, Апельсин, Чай. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Индейка Тушеная, Чай, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
17223676's Gewichtsverlauf
|