|
Long night at work going to bed i will exercise this evening
|
177,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 64,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2268 kcal
|
Fett: 61,79g | Eiw: 129,95g | Kohlh: 323,27g.
Frühstück: Spinach. Mittagessen: Navels Oranges, kraft fat free single, Double Fiber Wheat Bread, Baked Cheetos 100 Calorie Pack, Light Fat Free Blackberry Yogurt, Nectarines, Apples, Light Mayonnaise, Delights Parfait Cherry Cheesecake, Natural Spring Water. Abendessen: Garlic Texas Toast, stouffers. Snacks/Sonstiges: Mega Mystery. mehr...
|
|
4425 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mrbusterb's Gewichtsverlauf
|