Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2018
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64,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 97,60g | Eiw: 54,25g | Kohlh: 10,10g.
Frühstück: Чай с Молоком, Копченов Бекон Классический, Кубанская Звездочка Сыр Рокфорини, Яичница, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Киприно Сыр Российский , Сливки 33%, Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Говядина. Abendessen: Слобода Масло Растительное, Чай с Молоком, Простоквашино Сметана 25%, Благода Творог Крестьянский 12%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Тоньчик Гиза's Gewichtsverlauf
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