Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 56,23g | Eiw: 31,77g | Kohlh: 196,80g.
Mittagessen: La Boulangère Pain aux Raisins, Turini Pâtes Alphabet. Abendessen: Pain au Chocolat, Pom'lisse Pommes Dauphine. mehr...
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1755 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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