Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2018
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94,3 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 47,42g | Eiw: 83,26g | Kohlh: 142,07g.
Frühstück: Lean Pockets Pretzel Bread Sandwiches - Roasted Turkey with Bacon & Cheese, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Montgomery Inn Barbecue Sauce, Duke's Light Mayonnaise, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Ore-Ida Sweet Potato Fries, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Abendessen: Healthy Choice Simply Steamers Honey Balsamic Chicken. Snacks/Sonstiges: Kroger Deluxe Mixed Nuts. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Feb 18 vom Mitglied: 8Patty
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11 Feb 18 vom Mitglied: maxie4
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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