Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2018
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75,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 45,18g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 130,95g.
Frühstück: Сыр Российский, Хек Запеченный, Картошка Печеная. Mittagessen: Корисна Кондитерська Птичье Молоко, Roshen Ромашка, Рошен Печенье "Эсмеральда" с Шоколадом. Abendessen: Банан, Творог 9%, Мрия Желе. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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