Albina_Idelbayeva's Notizen, 11 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018
55,2 kg Bisher verloren: 31,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2018:
1403 kcal Fett: 71,40g | Eiw: 39,04g | Kohlh: 159,06g.   Frühstück: Льняное Масло, Мёд, Сливочное Масло, банан Мини, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Maxler Omega 3, Тыквенный Суп. Abendessen: Суп-Пюре из Брокколи, Maxler Omega 3. Snacks/Sonstiges: Кленовый Сироп, Творог, Fruttis Йогурт , Лаваш Тонкий,  Almette Творожный Сыр, Активиа Йогурт, Сладкий Красный Перец, Салат, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Укроп. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Albina_Idelbayeva's Gewichtsverlauf


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