Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018
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112,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 36,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2238 kcal
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Fett: 86,66g | Eiw: 123,57g | Kohlh: 249,48g.
Frühstück: Лебедевская Агрофирма Молоко 3,2%, Банан, Хурма. Mittagessen: Творог 5%, Печеночные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Квашеная Капуста, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Котлета Свиная. Abendessen: Кофе с Молоком, Яблоки Фуджи, Сухари, Щи с Курицей. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Творог 5%, Чай, Кременкульское Печенье, Лента Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Олеся7834's Gewichtsverlauf
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