Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018
|
70,1 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 37,43g | Eiw: 86,51g | Kohlh: 223,17g.
Frühstück: Тобус Сушка Челночек, Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Филе Вареное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Клубника Замороженная, Сахар, Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Яблоко, Постный Борщ, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Постный Борщ, Красный Октябрь Шоколад "Мишка Косолапый", Нежный Возраст Йогурт Питьевой. Abendessen: Пятерочка Банан, Тобус Сушка Челночек, Пирожок с Мясом, Яблоко, Сахар, Авида Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Суп Куриный с Вермишелью, Хайнц Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Пятерочка Банан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tamarakam's Gewichtsverlauf
|