Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018
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62,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 70,21g | Eiw: 44,81g | Kohlh: 73,91g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Рожок 2 Вкуса, Кофе (из Молотых Зерен), Русская Нива Творожник. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Сосиски, Жареное Яйцо. Abendessen: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Игристое Вино. mehr...
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1985 kcal
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Bewegung:
Skifahren (Abfahrt) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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natatra's Gewichtsverlauf
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