Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018
|
72,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 57,41g | Eiw: 69,24g | Kohlh: 221,62g.
Frühstück: Мёд, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Кофе с Молоком, Сырники Диетические. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Чай с Медом, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Abendessen: Компот, Сгущенное Молоко, Обычные Блины. Snacks/Sonstiges: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Морковь по-Корейски. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|