Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018
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62,6 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 49,48g | Eiw: 31,25g | Kohlh: 122,10g.
Frühstück: Льняное Масло, Кедровые Орехи , Мёд, Черника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Abendessen: Мистраль Гречка Отварная, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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frantcujenka09's Gewichtsverlauf
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