Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018
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84,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2090 kcal
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Fett: 60,58g | Eiw: 63,43g | Kohlh: 251,16g.
Frühstück: Danone Творог Мягкий 0%, Курага, Ашан Геркулес. Mittagessen: Оливковое Масло, Оливковое Масло, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Перловка, Перловка, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Перловка. Abendessen: Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Светлое Пиво. Snacks/Sonstiges: Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Шефбургер Острый, Вино Сухое. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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dasha_kas's Gewichtsverlauf
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