Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018
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66,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 129,24g | Eiw: 69,12g | Kohlh: 15,88g.
Frühstück: Ашан Шампиньоны, Сало, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Умалат Сыр Адыгейский, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Капуста Белокочанная. Abendessen: Сало, Яйцо Куриное, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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svkrish's Gewichtsverlauf
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