Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018
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58,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 23,35g | Eiw: 76,63g | Kohlh: 36,36g.
Frühstück: Ржаные Хлебцы, Кофе. Mittagessen: Капуста Тушеная, Тихоокеанская Треска. Abendessen: ВкусВилл Кефир 1%, Укроп, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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gricuk-julia's Gewichtsverlauf
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