Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2012
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120,3 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 68,40g | Eiw: 110,45g | Kohlh: 242,34g.
Frühstück: Multi Grain Cheerios Peanut Butter, 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Cool Ranch Tortilla Chips, Tuna-Chunky Lite in Water, REAL MAYONNAISE, Sliced Whole Wheat Bread. Abendessen: Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Beef and Vegetable Stir Fry, Refried Beans (Canned). Snacks/Sonstiges: 2% Reduced Fat Milk, Apple Jacks with Apple & Cinnamon Cereal, Strawberry Preserves, Omega Natural Peanut Butter, Sliced Whole Wheat Bread. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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gus_rivera's Gewichtsverlauf
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