Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018
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92,7 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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343 kcal
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Fett: 9,55g | Eiw: 33,24g | Kohlh: 29,98g.
Frühstück: Low Carb Protein Müsli Schoko-Banane, Magerquark, Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Leinsamen Geschrotet, Birnen, Äpfel, Mineralwasser, Kiwi. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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schlichti's Gewichtsverlauf
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