Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018
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112,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 103,87g | Eiw: 153,60g | Kohlh: 44,65g.
Frühstück: Мандарины, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер, Яичница. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Запеченные или Жареные Креветки. Abendessen: Дикси Сёмга Стейк. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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oleg voron's Gewichtsverlauf
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