Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018
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55,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 21,60g | Eiw: 39,24g | Kohlh: 73,04g.
Frühstück: Красное Яблоко. Mittagessen: Азифуд Соус Чили, Помидоры, Гречка Отварная, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Зеленый Лук, Творог, Fruttis Йогурт 5%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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theend_'s Gewichtsverlauf
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