Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018
55,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2018:
1266 kcal Fett: 32,43g | Eiw: 106,14g | Kohlh: 119,72g.   Frühstück: Зеленое Яблоко, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Абсолют Уши Свиные Копченые К Пиву. Mittagessen: Nesquik Какао на Молоке, Апельсин, Булка с Повидлом, Салат Оливье, Шоколадные Вафли. mehr...
1876 kcal Bewegung: Seilspringen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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