Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018
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60 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 46,80g | Eiw: 80,86g | Kohlh: 165,42g.
Frühstück: NAR Гранатовый Сок, Блины на Молоке, Яйцо. Mittagessen: Борщ с Говядиной. Abendessen: Кабачок Гриль, Бахетле Перец Болгарский Гриль, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ашан Миндаль в Белой Глазури, Ашан Курага Экстра, Капучино, Красное Яблоко, Хурма, Ашан Папайя Сушеная, Мандарины, Поболтушки Семечки Солёные. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Dissona's Gewichtsverlauf
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