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I know it's only been 4 days, but I want to get back onto my Sunday weigh-in schedule.
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120,0 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2173 kcal
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Fett: 286,05g | Eiw: 151,38g | Kohlh: 33,44g.
Frühstück: Waffle House Bacon (3), Waffle House Bacon (3), Scrambled Egg. Mittagessen: America's Choice Bacon Thick Sliced, McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled). Abendessen: Hooters Smoked Wing. Snacks/Sonstiges: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Gold Emblem Roasted Almonds & Pistachio Kernels, Jolly Rancher Sugar Free Watermelon, Grape, Apple and Raspberry Hard Candy, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Pegasus9's Gewichtsverlauf
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