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não estou perdendo peso como eu achei que perderia... me privando de tanta coisa e ficando sem resultado😓
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72,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 101,03g | Eiw: 91,89g | Kohlh: 58,63g.
Frühstück: Italac Queijo Mussarela, Café com Açúcar. Mittagessen: Frimesa Linguiça Toscana, Rúcula, Fugini Molho de Tomate, Molho Branco, Pintado. Abendessen: Italac Queijo Mussarela, Cofril Apresuntado, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado, Bolo Cetogênico. Snacks/Sonstiges: Limão, Abacates, Magro Açúcar Light, Melão, Kobber Granola De Cereais, Royal Gelatina Zero, Nestlé Iogurte Natural Integral. mehr...
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2328 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 14 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Já mediu? deve estar perdendo medidas!
11 Feb 18 vom Mitglied: i.blenda
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Não sei se era o inchaço ... mas hj já consegui passar o dia todo com os botões e zíper da calça fechados sem sentir tanto incômodo. semana passada passei o dia todo com a mesma calça e botões e zíper abertos... só fechava para atender alguém.
11 Feb 18 vom Mitglied: marydenti.md
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Vou continuar ... vou fechar os 30 dias para ver o q acontece... afinal nem todo mundo é igual, quem sabe meu corpo seja mais resistente.
11 Feb 18 vom Mitglied: marydenti.md
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marydenti.md's Gewichtsverlauf
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