jeannieselby's Notizen, 11 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018
117,9 kg Bisher verloren: 16,8 kg.    Still to go: 43,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2018:
2496 kcal Fett: 115,11g | Eiw: 70,85g | Kohlh: 307,80g.   Frühstück: Dole Bananas, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Open Nature Apples with Cinnamon Oatmeal. Mittagessen: Sushi Brokers sushi eel sauce, Lee Kum Kee Hoisin Sauce, Bento Nouveau Shrimp Fresh Spring Roll. Abendessen: Ranch Salad Dressing, Buffalo Wild Wings Boneless Wings, Girmaldi's Coal Brick-Oven Pizzeria 16" Small Pizza - Extra Mozzarella Cheese. Snacks/Sonstiges: Storck Toffifay, Crescent Valley Pepper Jack Cheese, Perkins Restaurant Strawberry Compote, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Starbucks Caramel Caffe Latte, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. mehr...
Zunahme von 3,8 kg pro Woche



     
 

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