|
вечер. дно
|
83,2 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3728 kcal
|
Fett: 216,69g | Eiw: 88,89g | Kohlh: 368,27g.
Frühstück: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Мёд, Красное Яблоко. Mittagessen: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Зеленое Яблоко, Лайм Салат Генеральский. Abendessen: Нам Ням Слойка с Вишней. Snacks/Sonstiges: РосФрост Настоящий Пломбир 20%, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Хлеб Черный, Лайм Салат Генеральский, Рот Фронт Ромашка. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
karskiy's Gewichtsverlauf
|