Айгера стройняшка's Notizen, 12 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
74,3 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2018:
1216 kcal Fett: 35,09g | Eiw: 45,34g | Kohlh: 199,77g.   Frühstück: Грецкие Орехи, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Гречка с Курицей. Abendessen: Эмиль Биойогурт Абрикос со Злаками, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Финик, Банан, Миндаль, Зеленое Яблоко. mehr...
700 kcal Bewegung: Кроссфит - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Айгера стройняшка's Gewichtsverlauf


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