Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018
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89,8 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 58,14g | Eiw: 46,17g | Kohlh: 150,07g.
Frühstück: Raisin Bran, Great Value Sliced Almonds, 2% Fat Milk. Mittagessen: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Midnight Beauty Black Seedless Grapes. Abendessen: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce, Butter (Salted), Jiffy Cornbread. Snacks/Sonstiges: Del Monte Diced New Potatoes, Del Monte Cut Green Beans. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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JanetMay2013's Gewichtsverlauf
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