Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
|
67,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 56,10g | Eiw: 90,08g | Kohlh: 123,61g.
Frühstück: Цезарь Блинчики с Творогом, Санта Бремор Скумбрия в Томатном Соусе, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Поджаренный Белый Хлеб, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Томатный Соус, Томатный Соус, Минтай Жареный, Борщ со Свининой, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Parmalat Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pozitiff46's Gewichtsverlauf
|