Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
|
90,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2938 kcal
|
Fett: 110,21g | Eiw: 277,95g | Kohlh: 229,30g.
Frühstück: Сухие Жареные Орехи Кешью, Сахарный Песок, Кофе, Аморе Форель Слабосоленая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яичный Белок, Яичный Желток, Красные Помидоры (Консервированные). Mittagessen: Красные Помидоры (Консервированные), Куриное Филе, Курага, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Говядина Лопатка. Abendessen: Помидоры Черри, Ашан Форель Карельская. Snacks/Sonstiges: Дикси Мёд Цветочный, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
|