Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
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130,4 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 60,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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611 kcal
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Fett: 17,50g | Eiw: 71,19g | Kohlh: 39,65g.
Frühstück: Простоквашино Кефир 1%, Творожная Запеканка. Mittagessen: McDonald's Латте Средний. Abendessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Running19's Gewichtsverlauf
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