Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
|
73,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 34,65g | Eiw: 85,03g | Kohlh: 215,94g.
Frühstück: Ашан Изюм Желтый Мелкий, Пискаревский Творог 5%. Mittagessen: Капустный Салат, Котлеты из Куриной Грудки, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Abendessen: Финик, Щедрые Хлебцы Ржаные, Лента Зелёный Горошек, Яичный Омлет. Snacks/Sonstiges: Вологжанка Молоко 2,5%, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Победа Шоколад Горький без Сахара, Помело, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olintina's Gewichtsverlauf
|