Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 51,43g | Eiw: 77,03g | Kohlh: 107,03g.
Frühstück: Сыр Моцарелла, Овсяноблин. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат Овощной, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Abendessen: Салат Овощной, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе. Snacks/Sonstiges: Ударница Мармелад, Сыр Моцарелла, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кефир 1%, Банан. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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li.zhikhareva's Gewichtsverlauf
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