Lundi froid.... Et pluie.. Un peu de rééquilibrage en attendant mercredi et la Saint Valentin.... Age et peinture, tout ça tranquillement... Bonne journée et gros bisous heureux et ray-onnants
71,9 kg Bisher verloren: 14,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2018:
1478 kcal Fett: 52,18g | Eiw: 52,11g | Kohlh: 169,94g.   Frühstück: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Café, Joker Jus d'orange, Pain Blanc, Materne Confipote Abricot. Mittagessen: Merveilles, Camembert, Beurre (Salé), Macaroni, Côte de Veau, Pain Blanc, Vin de Table Rouge. Abendessen: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Yoplait Panier de Yoplait Extra Cerise. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
belle journee! je t ai.pique tout ton soleil vendredi lol!!! gros bisous 
12 Feb 18 vom Mitglied: Nathy23270
Belle journée et bon rééquilibrage !!!!Courage pour tout les age et bonne inspiration pour la peinture !!!Bisous !!! 
12 Feb 18 vom Mitglied: beaval
Merci Béa, et nathy le soleil s'est levé ce matin et il a fait un temps splendide, un ciel bien bleu, un vrai bonheur alors j'ai nettoyer le parterre devant la maison... Ça sentait le printemps... 
12 Feb 18 vom Mitglied: ray.d
Hello Béa , je peux pas t’envoyer le soleil, mais des bisous oui !  
12 Feb 18 vom Mitglied: Elsy93
Oups. ! Hello Ray . Mais du coup, hello aussi à notre amie Béa .  
12 Feb 18 vom Mitglied: Elsy93
Coucou Elsy, tu as super assuré pendant tes vacances!!! bises 
12 Feb 18 vom Mitglied: ray.d

     
 

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