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well. sudah cukup kyknya segini . saatnya body maintenance 🔥🔥🔥🔥
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45,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 25,63g | Eiw: 39,54g | Kohlh: 110,64g.
Mittagessen: Labu Siam Rebus, Tahu Putih Kukus, Wortel Rebus, Bayam Rebus, Jagung Mania Rebus 1/2 Mangkok, Egg Omelet or Scrambled Egg, Kacang Panjang Rebus. Abendessen: Green Leaf Lettuce, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Pocari Sweat 330 Ml, Apple, Apple, Teh Tawar Hijau, Finna Food Sambal Terasi Uleg. mehr...
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konstantes Gewicht
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likagrace's Gewichtsverlauf
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