Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
|
58 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2187 kcal
|
Fett: 41,68g | Eiw: 104,76g | Kohlh: 376,81g.
Frühstück: Финик, Фруктоза, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Финик, Тунец в Масле (Консервы), Мистраль Гречка. Abendessen: Финик, Финик, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красная Фасоль (Консервированная), Сава Повидло Персиковое, Финик, Фруктоза, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Клементины, Финик, Клементины, Финик. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
qweenmimi's Gewichtsverlauf
|