Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
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94,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 31,09g | Eiw: 82,57g | Kohlh: 245,00g.
Frühstück: Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Kroger Skim Milk, General Mills Raisin Nut Bran, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Healthy Choice Lemon Pepper Fish. Abendessen: Healthy Choice Golden Roasted Turkey Breast. Snacks/Sonstiges: Old Trapper Peppered Beef Jerky, Ghirardelli Intense Dark Toffee Interlude. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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