Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
62 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 12 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2018:
801 kcal Fett: 24,10g | Eiw: 27,87g | Kohlh: 121,92g.   Frühstück: Dost Tam Yağlı Yoğurt. Mittagessen: Kuru Üzüm, Kuru Kayısı, Kuru İncir, Torku Doğal Süt, Yumurta. Abendessen: Pirinç Pilavı, Fırında Patates. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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