Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
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50 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 14,18g | Eiw: 125,01g | Kohlh: 3,97g.
Frühstück: Творог «Слов‘Яночка». Mittagessen: Индейка Филе, Яичный Белок, Куриное Филе. Abendessen: Индейка Филе, Креветки, Куриное Филе, Яичный Белок, Яготинский Сыр Любительский, Минтай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vltr.mur's Gewichtsverlauf
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