Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2290 kcal
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Fett: 37,25g | Eiw: 190,23g | Kohlh: 297,20g.
Frühstück: Watt's Mermelada Durazno Light, Quaker Avena Instantánea, Huevo, Plátano. Mittagessen: Banquete Arroz Grano Largo Ancho, Ariztía Pechuga de Pollo Deshuesada sin Piel, Vivo Gelatina Piña. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
aún sigo con el six packkkkkkkkk y eso que he comido como por 4 personas ( desde la Navidad )
12 Feb 18 vom Mitglied: franciscoesteban
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Quizás eres muy activo o tu metabolismo es muy acelerado
12 Feb 18 vom Mitglied: chelo.fit
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muy activo y bendito músculos ❤️
12 Feb 18 vom Mitglied: franciscoesteban
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franciscoesteban's Gewichtsverlauf
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