Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
|
165,5 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 63,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
729 kcal
|
Fett: 50,41g | Eiw: 61,00g | Kohlh: 6,04g.
Frühstück: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Mittagessen: Broccoli, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|