Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
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55,1 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 43,77g | Eiw: 86,94g | Kohlh: 201,15g.
Frühstück: Зеленый Чай, Мёд, Сливочное Масло, Оладьи, банан Мини, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Шоколадное Печенье, Зеленый Чай, Овощное Рагу. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Запеченные или Жареные Креветки, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Пшеничные, Кефир (Обезжиренный), Мёд, Тыква, Овсянка, Молоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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Albina_Idelbayeva's Gewichtsverlauf
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