Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
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68,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 31,89g | Eiw: 57,78g | Kohlh: 190,08g.
Frühstück: Bounty Bounty, Село Зеленое Молоко 3,2%, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Село Зеленое Молоко 3,2%. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная, Край Каравай Хлеб Летний. Abendessen: Жареное Филе Свинины, Край Каравай Хлеб Летний. Snacks/Sonstiges: Сухофрукты, Банан. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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burmans's Gewichtsverlauf
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