Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
|
69,7 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 36,75g | Eiw: 81,05g | Kohlh: 187,14g.
Frühstück: Хлеб из Каменной Печи, Пирожное Картошка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пятерочка Банан, Геркулес Хлопья Овсяные, Лента Клубника Замороженная, Сахар. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Горький, Папа Может Колбаса Полукопченая, Хайнц Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Блинчики. Abendessen: Яблоко, Тобус Сушка Челночек, Пятерочка Банан, Постный Борщ, Хлеб из Каменной Печи , Сахар, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tamarakam's Gewichtsverlauf
|